W relacjach "Mama i ja" często pojawia się napięcie, które wynika z trudnej granicy między miłością a nadmierną troską. Matka pragnie zapewnić dziecku bezpieczeństwo , ale jej troska może przeradzać się w kontrolowanie i ograniczenie wolności dziecka.
Z jednej strony dziecko może czuć się przytłoczone nadmierną opieką , a z drugiej strony -
- ignorować wsparcia matki
Szczególne trudności pojawiają się w okresie adolescencji , kiedy dziecko pragnie odkryć siebie .
Zwalczanie nadopiekuńczości matki
Nieustanne przystawanie może być ogromnym wyzwaniem dla dorosłego dziecka. Matka, która jest przejrzysta, często trudno rozdzielić swoje życie z jej potomkiem, nawet gdy ten stał się już samodzielny. To może prowadzić do wielu problematów w relacji matki i syna.
Zazwyczaj dziecko, które wychowywało się pod nadopiekuńczym kontrolem matki, ma trudności z podejmowaniem rozwiązywaniem problemów. Może odsuwać odpowiedzialności, ponieważ przez lata była przyzwyczajona do tego, że matka za nią wszystkimi czynnikami opiekuje się.
Wyznaczenie przejrzystych ram jest ważnym elementem do zwalczenia nadopiekuńczości matki. Dziecko musi nauczyć się mówić "nie", kiedy to konieczne i odmawiać z pewnych oczekiwań, które są dla niego nadmierne.
Nie rozumiem Mamy
To wygląda bardzo denerwujące. Ja staram się jej zaprezentować, ale ona nie słyszy. Moja mama jest trochę zamknięta w swoim świecie i po prostu niemożliwe jej dotrzeć.
Często czuję się samotnie, bo ona proszę, nie jest here w stanie pojąć mojego perspektywy.
Gdy miłość staje się uciskiem
Miłość często jest kojarzona z uczuciem ciepła, bezpieczeństwa i radości. Stanowi jednakże moment, w którym ta piękna emocja może przekształcić się w uciążliwe uciśnienie. Bywają to sytuacje, gdzie partner wymaga nadmiernej zaangażowania, kontroluje decyzje drugiej osoby lub unika samodzielności. Wówczas uczucie, które miało być źródłem szczęścia, może stać się obciążeniem.
Zauważmy na sygnały, że miłość jest zdrowa i wzmacniająca, a nie ograniczająca. Kluczem do szczęśliwego związku jest komunikacja.
Przemoc emocjonalna w rodzinie: Historia mojej mamy
Mój świat zawsze był ograniczony w niesamowite przejawienia emocjonalnej przemocy. Moja mama, silna kobieta, zapowiadała naszą wstrętnie fałszywą formą. Jej słowa były kłujące, jak noże. Każdy mój ruch był określony jako zwrotnica.
Wiele dni były szczególnie trudne.
Moja mama przeżywała silny atak rozczarowania i zgłosiła swoje emocje na mnie. Pamiętam, jak czuliśmy strach. Jej głos były ostre, a jej spojrzenie było zdrażniające.
Jak radzić sobie z nadopiekuńczymi rodzicami?
Rodzice stawiający swoje granice mogą spowodować niepokój, jeśli chcesznabywać samodzielność. Jednak ważne jest, aby pamiętać, że ich intencje zwykle są dobre.
Oto kilka sugestii:
* Podejmij temat rozmawiania. Wyraź swoje uczucia w przyjaznym i otwartym tonie.
* Wyznacz swoje granice . Daj im do zrozumienia, co jest dla Ciebie komfortowe, a czego nie.
* {Zainteresuj ich innymi aspektami twojego życia.Odkryj nowe pasje.
* Zachowaj wyrozumiałość. Zmienić sposobu myślenia zajmuje czas.